UPDATE! Am 22.10.2013 habe ich mit dem Abnehmprogramm der AOK angefangen. Gestartet bin ich mit 60 kilo.
Ich habe die letzten Tage wirklich nicht einmal gehungert. Das Programm ist wirklich einfach anzuwenden und sofort für eigentlich jeden umsetzbar. Bisher kann ich mich wirklich nicht beschweren :D
Heute morgen habe ich mich gewogen--> 58,8 !!!
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